力美健健身俱乐部 来源：www.totalfitness.com.cn
课程特点：
德国FLEXI-BAR器械重量轻，体积小，可以完全按照肌肉走向进行训练，4.6HZ振动频率可以调节关节位置、肌肉筋膜粘连、按摩内脏，给予您更舒适的运动体念。德国FLEXI-BAR最早于美国1991就产生，后来在德国推广，最早用于医院的康复治疗，随着健身的不断发展，特别是现在人群的都市化，体力劳动越来越少出现非运动性损伤及功能性下降越来越多，逐渐德国FLEXI-BAR出现在健身房。
课程特色：
全球最新的功能性康复私教小班训练课程，有趣易学，20分钟有效的训练可以达到常规60分钟的热量消耗，健身教练学习该课程能够大幅提升个人私教业绩，既可以在死角课程中使用，同样也适合团体课程的功能性训练，不仅可以提高私教的训练方法，同样可以增加俱乐部团体课程项目，特别适合收费型团体课程。
课程功效：
改善肩颈腰背疼痛、紧腰收腹、针对核心肌肉的训练，快速减脂、提高平衡性、稳定性、和缓解压力。
学习对象:
A、专业班（适合在职或准备从事健身私人教练以及团课教练的各类人员）。
B、业余班（适合健身爱好者，需要运动康复的特殊人群，需要减脂的健身会员以及不愿意接触力量训练的女性）。
培训日期：
5月24-26日（共三天，每天六个小时）
培训地点：重庆市健身教练国家职业资格（力美健）培训基地（江北区建新北路16号茂业百货9楼）
培训师资：
赵欣
临床医学学士学位
国家健身教练职业资格高级证书
现任贵阳中天健身（原贵州中体倍力）私教总监
贵州师范大学、贵阳医学院外聘讲师
贵州卫视《养生》运动与衰老讲师《瘦身男女》总教练
中体倍力资深私人教练
国家健身教练职业资格培训师、考评员
中体倍力私人教练培训师
派康运动医学有限公司德国FLEXI-BAR和XCO培训师
PIM、567GO踏板，有氧舞蹈教练员
莱美BC，BP，CX教练员
AASFP体适能、高私、健身球、运动损伤、产前训练产后恢复教练员
收费标准：
专业班（教练班）：三天700元／人，两天500元／人，一天300元／人
（附注：凡是力美健国职学员统一优惠100元，每班限报30人）
业余班（会员班）：三节课时180元／人，两节课时140元／人，一节课时100元／人
（附注：凡是力美健国职学员统一五折优惠，每班限报50人）
课程安排：
第一天课程：
专业班课程内容：新训练方式方法的了解及实践了解掌握训练动作体会训练感觉
业余班课程内容：德国FLEXI-BAR和XCO基础训练公开课（基础训练课程，大肌肉群协调为主，限定人数25人）1小时，德国FLEXI-BAR和XCO训练各30分钟
针对人群：适合教练、初级训练者（会员），肩颈腰不适人群
第二天课程：
专业班课程内容：训练原理，中高级训练，为第一天的提高培训
业余班课程内容：德国FLEXI-BAR和XCO基础训练公开课（中级训练课程，平衡和稳定类训练，，限定人数25人）1小时，德国FLEXI-BAR和XCO训练各30分钟
针对人群：适合体能较好的会员、教练、中级及高级训练者
第三天课程：
专业班课程内容：私教团体化教学，课程设计，俱乐部应用及推广，为综合提高课程
业余班课程内容：德国FLEXI-BAR和XCO基础训练公开课（专项训练课程，针对腰腹肩颈稳定，限定人数25人）1小时，德国FLEXI-BAR和XCO训练各30分钟
针对人群：适合教练、女性会员、肩颈腰不适人群，
考核与结业：
专业班学员学习结束后通过考核由重庆市健身教练国家职业资格培训基地统一颁发FB私教训练课程培训结业证书。
报 名联系：许老师
电话：15025435833
QQ:714039906和1366297044
新浪微博：@健身教练国职基地许群超
附注1：
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