2013年7月28日-29日，我们将邀请来自德国的知名国际导师Andy Sasse在北京举办德国功能性训练地板和FLEXI-BAR、XCO的训练工作坊。Andy Sasse于1995-1996年度获得德国先生、欧洲先生&国际先生，他的知名度遍布欧洲、美国、南非和俄罗斯等。他的课程激情四溢、动感无限，配合劲爆的音乐，带给你前所未有的体验，直至榨干你身上的每一丝能量。风靡欧洲的FLEXI-BAR风暴，开始席卷中国，您还在等什么？赶紧加入吧！

德国FLEXI-BAR是世界上最好的振动杆，它的材料和制造工艺独一无二，“最高质量”和“德国制造”是我们的宗旨。经过无数的临床试验，才有了今天平滑、稳定、自然的三
维振动。FLEXI-BAR是由德国物理治疗师研发，4.6HZ的振动让肌肉自主反应，不断地离心收缩和向心收缩。FLEXI-BAR有无限的运动可能，通过改变体位锻炼我们全身的肌肉、关节、筋膜系统、结缔组织和心血管系统，是伤后康复、私教课程和团操练习的理想工具。

XCO为物理治疗和损伤预防而发明，对铝管内不规则的松散物质不断加速和减速运动，从而影响全身的系统。XCO是多功能的训练工具，可以帮助我们重建结缔组织、改善平衡、协调性、稳定性，它帮你实现真正的三维运动，即我们所知的“功能性运动”。相比普通的跑步，使用XCO跑步训练，每分钟心率增加20次。