赛乐棒

网球肘的治疗包括推拿、打封闭和手术，长期疗效 往往是有限的。直到目前，网球肘的患者对现有的 治疗方法很困扰。 2009年美国物理治疗师泰勒发明了一种方 便的治疗方法--“泰勒式扭转”。“泰勒式扭转” 是利用一根长30厘米的具有一定抗阻力的橡胶棒-- “赛乐棒”做腕伸肌的离心收缩。研究证明该方法 81%有效。方法推出后，受到患者的一致好评。 “泰勒式扭转”无需昂贵的设备、使用简 单、操作安全，无需医生的监护和参与，可以在家中方便使用。最重要的是通过腕伸肌的训练，改变了肌肉的力学特性，真正解决网球肘的根源，可以 有效预防网球肘的复发。

Thera-Band 赛乐棒  

赛乐棒用天然干橡胶制成，是一个重量轻，易抓握，便携式的抗阻训练工具，用以提高灵活性、活动性和抓握力量，可用于手部、腕部、前臂和肩部的康复训练和力量训练。四种不同颜色的赛乐棒随着直径的增加阻力也随之加大。赛乐棒是专为网球肘患者、腕管综合征、高尔夫球患者，尤其是白领一族职业病患者解决上肢功能性问题的康复治疗工具-美国赛乐棒是网球肘患者的福音。

黄色赛乐棒         极轻        6磅 红色赛乐棒         轻型        10磅 绿色赛乐棒         中型        15磅 蓝色赛乐棒         重型        25磅

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	黄色赛乐棒(Thera-Band)     握成U形小组要的力：约 2.72 kg的力; 长度：约30cm; 直径：约3.3~3.6cm; 重量：约0.5 kg； 适合患有严重疼痛的网球肘女性。
	红色赛乐棒(Thera-Band)     握成U形小组要的力：约 4.54 kg的力; 长度：约30cm; 直径：约3.5~3.8cm; 重量：约0.6kg； 一般情况下女性适用，患严重疼痛网球肘的男性也适用。
	绿色赛乐棒(Thera-Band)     握成U形小组要的力：约 6.8 kg的力; 长度：约30cm; 直径：约4.1~4.4cm; 重量：约0.7kg； 适合力气较大的女性和一般的男性患者。
	蓝色赛乐棒(Thera-Band)     握成U形小组要的力：约 11.34 kg的力; 长度：约30cm; 直径：约4.8~5.0cm; 重量：约1kg； 多用于做力量训练，患上网球肘的一般不建议使用此级别。

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Thera-Band赛乐棒的临床应用：  

治疗网球肘—泰勒式扭转练习—肱骨外上髁炎
治疗高尔夫球肘—反向泰勒扭转—肱骨内上髁炎
治疗鼠标手—赛乐棒四部曲—轻松告别鼠标手，享受健康IT生活

 

Thera-Band赛乐棒治疗网球肘、高尔夫球肘视频，请访问： 

http://v.youku.com/v_show/id_XNDY5NDk3MDg4.html

 

 

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