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筋膜独白
来源:派康|浏览次数: |发布:2017-04-06 15:52:55
直到现在,动作同步发生都还归因于神经系统,然而,在就某种意义上来说,神经生理专家也开始疑问,大脑如何能单独控制所有参与运动姿势的组织器官?外周的运动控制比最初想象的要复杂,通过仔细研究发现,由于附着在肌肉处的筋膜张力改变,所以筋膜可以协调这些参与运动姿势的组织器官。
 
Luigi Stecco 认为:
通过分析骨骼肌肉解剖,人体可以划分为14个节段,每个身体节段基本上有6个肌筋膜单位,包含单关节和双关节的单向肌纤维,它们的深层筋膜(包括肌外膜)和关节只在一个方向一个平面上运动。 很多肌纤维源于筋膜本身,反过来,肌筋膜的止点在不同的肌群间延伸形成肌筋膜层序。因此,相邻的单向肌筋膜单位通过肌腱膨大和双关节纤维连接在一起形成成肌筋膜层序。

筋膜01.jpg

部分筋膜附着在骨上,也有部分没有附着点,这有助于筋膜滑动。无附着点的筋膜使肌肉牵引朝某一向而汇聚于某一点,称之为协调中心(Centre of Coordination ,CC)。每个协调中心的位置可以通过作用在每个动作上的矢量力量而计算出来。作用在三维平面上的6个动作很少单独进行,常见的是在一起形成中间轨道,类似于PNF模式。能够让复杂动作在其他具体筋膜点上(通常是在支持带)同步发生称为联接中心(Centres of Fusion , CF)。深筋膜是个感觉器官,能协助组织动作。实际上,如果把这些矢量力量在空间上描绘出来,传入冲动对于中枢神经系统并不比矢量力量更重要。
 
筋膜02.jpg   
人体中,复杂的体育活动由肢体和姿势上微妙的变化交叉同步而成。
无论身体在哪个空间方向运动,都有相应筋膜内张力的重排列,刺激
了嵌入筋膜的传入神经,产生精确的方向性信息。任何阻碍筋膜滑动
的因素都会影响传入信号,导致动作不连贯,可能是筋膜内含有连接
中枢神经系统的本体感受器和外周运动控制。
 
 

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